BMI-Rechner
Body-Mass-Index
| Ideales Gewicht für Ihre Größe |
|---|
Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein globales Maß, das auf Gewicht und Größe basiert und anzeigt, ob Ihr Gewicht in einem gesunden Bereich liegt. Geben Sie Ihr Gewicht in Kilogramm und Ihre Körpergröße in Zentimetern ein und das Ergebnis wird sofort angezeigt, zusammen mit Ihrer Gewichtskategorie und dem idealen Gewichtsbereich für Ihre Körpergröße.
So funktioniert es
- Geben Sie Ihr Gewicht in Kilogramm in das erste Feld ein.
- Geben Sie Ihre Körpergröße in Zentimetern in das zweite Feld ein.
- Das Ergebnis erscheint sofort: Ihr BMI-Wert und Ihre Gewichtskategorie.
- Überprüfen Sie die Idealgewichtstabelle, um den gesunden Bereich für Ihre Körpergröße zu sehen.
Häufige Fragen
Wie wird der BMI berechnet?
Das Gewicht in Kilogramm wird durch das Quadrat der Körpergröße in Metern geteilt. Beispielsweise hat jemand mit einem Gewicht von 70 kg und einer Körpergröße von 175 cm einen BMI von 70 ÷ (1,75 × 1,75) ≈ 22,9.
Welche BMI-Kategorien gibt es?
Unter 18,5 bedeutet Untergewicht, 18,5 bis 24,9 Normalgewicht, 25 bis 29,9 Übergewicht und 30 oder mehr bedeutet Fettleibigkeit gemäß der Klassifikation der Weltgesundheitsorganisation.
Gilt der BMI für alle?
Der BMI passt zu den meisten Erwachsenen, unterscheidet jedoch nicht zwischen Muskeln und Fett und ist daher möglicherweise weniger genau für Sportler, ältere Erwachsene und schwangere Frauen.
Wie wird der ideale Gewichtsbereich berechnet?
Die Tabelle zeigt den Gewichtsbereich, der einem BMI zwischen 18,5 und 24,9 für Ihre Körpergröße entspricht — die Unter- und Obergrenzen eines gesunden Gewichts.